寿命とは

通常、人は長寿である。しかし、摂生せずに暮らしていると自分の寿命を縮めてしまう。

逆に生まれつき虚弱体質で普通の人より長寿ではない人でも、摂生に心を配れば意外に長生きできるものである。

養生せずに暮らしている人は、みずから自殺をしているようなものである。

死の時期こそ違うが、自らの身体を痛めつけていることは、同じである。